La Dirección Meteorológica de Chile (DMC) advirtió sobre un episodio de altas temperaturas que impactará a distintas zonas del centro y centro-norte del país durante este martes 10 de marzo.
El fenómeno está asociado a una dorsal en altura, condición atmosférica que favorece el aumento de las temperaturas y que se manifestará principalmente entre la mañana y la tarde.
Regiones y sectores bajo aviso
El evento meteorológico abarcará diversas áreas de cinco regiones del país:
Región de Coquimbo
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Cordillera de la Costa
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Precordillera
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Valles precordilleranos
Región de Valparaíso
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Litoral
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Cordillera de la Costa
Región Metropolitana
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Cordillera de la Costa
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Valle
Región de O’Higgins
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Cordillera de la Costa
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Valle
Región del Maule
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Cordillera de la Costa
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Valle
En estos sectores se espera un incremento significativo de las temperaturas durante gran parte de la jornada.
Alerta preventiva por calor sigue vigente
Las autoridades recordaron que se mantiene activa la Alerta Temprana Preventiva por Calor a nivel nacional, medida que comenzó el 2 de noviembre de 2025 y se extenderá hasta el 31 de marzo de 2026.
El objetivo de esta alerta es reforzar las acciones de prevención ante los efectos que las altas temperaturas pueden generar en la salud de la población.
Recomendaciones para enfrentar el calor extremo
Desde el Ministerio de Salud entregaron una serie de orientaciones para evitar complicaciones asociadas al calor:
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Beber agua cada 20 a 30 minutos para mantenerse hidratado.
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Evitar la exposición directa al sol durante las horas de mayor temperatura.
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Permanecer en los espacios más frescos del hogar, especialmente durante la noche.
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Utilizar ropa liviana, suelta y de colores claros, además de gorro y lentes con filtro solar.
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Aplicar bloqueador con FPS 30 o superior y renovarlo cada dos horas.
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Evitar comidas abundantes o muy calóricas.
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No realizar viajes prolongados en las horas de mayor calor.
También se aconseja descartar alimentos que hayan perdido la cadena de frío y mantener los medicamentos en lugares frescos, secos y protegidos de la luz directa.
Atención a grupos de riesgo
Las autoridades hicieron un llamado especial a vigilar posibles síntomas de descompensación por calor, sobre todo en adultos mayores, niños y personas con enfermedades crónicas.
Asimismo, se recomendó mantener contacto con familiares, vecinos y personas vulnerables durante estos episodios de altas temperaturas.
Para consultas de salud, está disponible el número Salud Responde al 600 360 7777.
Finalmente, se instó a la ciudadanía a informarse a través de los canales oficiales sobre la evolución del pronóstico y eventuales nuevas alertas meteorológicas.